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Diabetes ist ein Risikofaktor für Depressionen. Umgekehrt kann eine Depression die Entwicklung eines Typ-2-Diabetes begünstigen. Auf diesen Zusammenhang machte der Psychologe Dr. Bernhard Kulzer anlässlich des Diabetes Kongresses 2012 in Stuttgart aufmerksam. Jeder achte Diabetiker leide an einer Depression, jeder fünfte an erhöhter Depressivität. Depressive Menschen wiederum haben laut Kulzer ein um 30 Prozent...
Schon früh auf den Beinen? Was dahintersteckt und was Ihnen hilft, wenn Sie morgens keinen Schlaf mehr finden Draußen ist es stockfinster, der Wecker zeigt gerade mal vier Uhr, und in den Gliedern steckt noch der letzte Rest Schlaf. Aber Ihr Kopf ist schon hellwach. Die Gedanken kreisen, unruhig wälzen Sie sich im Bett...
Hier finden Sie die Arzneimittelneueinführungen (in alphabetischer Reihenfolge) für April 2012. Asumate 30 – Filmtabletten (Velvian): zur oralen Kontrazeption, 1 Filmtablette enthält 30 μg Ethinylestradiol und 150 μg Levonorgestrel – Packung: 21, 3×21 bzw. 6×21 St., Preis: 14,07 €, 22,13 € bzw. 34,88 € Attentin 5 mg – Tabletten (Medice): im Rahmen einer therapeutischen...
Wer Schlafmittel einnimmt, hat ein höheres Sterberisiko – unabhängig von seinen Grunderkrankungen. Das stellten Forscher der kalifornischen Scripps-Kliniken bei der Auswertung von Verschreibungsdaten US-amerikanischer Patienten fest. Sie verglichen die Daten von 10.531 Schlafmittel-Nutzer mit 23.674 Kontrollpersonen. Demnach erhöht bereits die jährliche Einnahme von 18 oder weniger Dosen Schlafmittel das Sterberisiko um den Faktor 3,6....
Schlaflose Nächte hinterlassen offenbar auch am Herzen ihre Spuren. Norwegische Forscher haben jetzt festgestellt: Bei häufigen Schlafstörungen besteht ein erhöhtes Herzinfarktrisiko. Einschlaf- und Durchschlafprobleme sowie das Gefühl, keine erholsame Nachtruhe gefunden zu haben, plagen viele Zeitgenossen.
Manche Menschen sind von Natur aus Langschläfer. Gerade im Herbst und im Winter, wenn es morgens noch dunkel ist, wird das Aufstehen zur Qual für sie. Mit diesen Tipps fällt es leichter. Kaum aufgewacht, den Tag schon mit einem Lächeln begrüßen? Pustekuchen.
Manche Menschen schlagen nachts um sich, sprechen im Schlaf oder sind Schlafwandler. Welche Ursachen dahinterstecken und ob ein solches Verhalten gefährlich ist, erklären zwei Experten.
Schluss mit dem Gewälze in den heißen Laken. Schlafforscher Alexander Blau sagt Ihnen, wie Sie bei hochsommerlicher Hitze friedlich durchschlummern. Decke hin, Fenster auf. Decke weg, Lampe aus. Wecker-Check, Wasser trinken, Badbesuch. Wer kennt diese Nächte nicht? Sommernächte, in denen Hitze und stehende Luft jeglichen Schlafversuch im Keim ersticken. In der hellen, warmen Zeit...
Eine kurze Mittagsruhe hat mehrere Vorteile: Sie steigert die Leistungsfähigkeit beim Job und sie schützt gleichzeitig das Herz. Auch wenn der Vorschlag, regelmäßig einen kurzen Mittagsschlaf zu machen, ins Sommerloch fällt, so hat er doch einen medizinischen Kern: Schon vor Jahren hatten Forscher aus Griechenland und den USA festgestellt, dass eine 30-minütige Siesta das...
Wer sich nach dem Schlafen statt fit müde und gemartert fühlt, sollte sich nicht nur Gedanken über sein Bett machen. Vielleicht ist auch das Zimmer zu voll und zu unruhig eingerichtet.
Ein großes Glas Rotwein am Abend – das ist nicht immer der beste Schlummertrunk. Besonders bei Frauen kann der Rebsaft zu Schlafstörungen führen, wie eine aktuelle Studie zeigt. Vor allem in der zweiten Nachthälfte wachen sie häufig auf und sind morgens weniger ausgeschlafen.
Es ist kaum zu glauben, aber Menschen, die zu wenig geschlafen haben, treffen wirtschaftliche Entscheidungen wesentlich optimistischer als ausgeschlafene. Forscher untersuchen dafür die Hirntätigkeit im Magnetresonanztomografen von 29 Freiwilligen.
Die Verknüpfungen in zwei neuronalen Netzwerken verändern sich beim Einschlafen und führen zum Bewusstseinsverlust.
Das Klingeln des Weckers gleicht einem Hammerschlag. Beim Aufstehen ist die Stimmung im Keller. Morgenmuffel quälen sich Tag für Tag aus dem Bett.
Das Klingeln des Weckers gleicht einem Hammerschlag. Beim Aufstehen ist die Stimmung im Keller. Morgenmuffel quälen sich Tag für Tag aus dem Bett. Wie Sie das ändern können
Wann: 30. August 2012
Wo: Zentrumplatz in Bergkamen
Info:
Teilnehmen können alle Firmen. Die Strecke führt über ca. 5,5 km und ist komplett für den Zeitraum des Laufes gesperrt. Die Teilnahmegebühr beträgt pro Teilnehmer 5 ,- €.
Weitere Informationen zum Bergkamener Firmenlauf
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